|
|
5 ^$ ?* u- E; ^$ o- J; U大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
/ h, c. Q$ G% C: W9 C8 T8 l$ k/ P0 q) [* a: |/ H& {
泡温泉怎会惹上阴道炎 F, P, O% ^# ], Q6 s0 K5 S s
2 G* z" W# j! j( a
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
: Q" Q3 y' } C5 V g M# [. l1 Z; K' |/ R8 \
月经期不要勉强泡温泉
! S. x6 G+ j' p$ m* i o4 n: e* w. h5 c
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
7 e8 J" Y7 G9 {
% m, {& r5 M! v) I+ L9 T' x3 `# _$ X U& D( x1 {9 z i0 D f
如何科学泡温泉! w8 a. d i0 s6 ?
& r' A) O. b$ Z; P, [9 o' Q" a
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；, {: M' c& e" m$ m9 U8 ~ `
- [& B% j3 @0 c1 X2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
) Z; ^0 \% _1 C6 z" h1 k
+ @3 Y' D% w6 i& x/ b# J3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
* W" C# V9 z5 p, ?: f: F2 q# {" v: e$ _3 s$ K% _
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
/ K. m2 X4 i8 M- P% t
% [" W5 ?" ^- G) Z5 g( J5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；5 |1 X }6 C7 c s9 s( W# o
) j' d/ f* Q( u6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
. P R2 b- K0 e! g' ^2 c
/ G6 \; I, G! q0 f: F- i# A, U7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。! z: O Y g; s1 N3 j6 x; P
# k9 B, }4 o+ p
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。4 b5 x# t' b8 Q+ k( q; M
2 R: b/ y# {# Q
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
3 R9 E; h4 u* p; {0 B' Z3 ^( e/ V9 T0 U! k( v
! K$ ^' ]7 W5 Q) b6 f& G9 G/ N
* \9 M+ w3 [( O1 H
; [5 L9 Q; I" d5 b |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
