|
|
 , _+ J8 U- Y' i J5 Y$ n
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！8 ^7 t* j9 _7 a) s
* ?% g7 s' L7 d$ L: w1 I3 c3 D* p8 p泡温泉怎会惹上阴道炎
7 U" L: {1 s) p# _" ]" F# W; }% w0 R+ ~6 V
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。6 K9 @9 C0 ^) P" @
6 C; I" K* K. `: W) \
月经期不要勉强泡温泉* d/ C, j# ^# Y1 d. E- V9 O
6 U& {! x: P( S) l( c) R+ b8 C
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3 D7 Y' n6 R; A, J6 D9 ?& Z
8 P! h' C K2 R" r8 |4 ^
* M0 D6 n. e- P `9 p8 Q/ }: b如何科学泡温泉5 X# M3 x5 v0 V' O+ s% r: g
1 Z, V/ Y) i2 c: d4 C
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
0 r0 z) ^5 Z% a" y" |; l( A/ x3 k1 \, r. U; C
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
7 G: `7 F O" i, o( O' x9 V
9 S3 T' D4 Q! |) x2 @3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
2 W: S. x1 Y v$ a z2 f1 `/ c; B% i r! S. X! E& E+ d
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
& B) ?* a/ y4 _
3 q3 y! o5 X9 s4 K5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
9 b) L5 t% R7 h' A, u. o
3 T; G$ o6 V0 {; D6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
- [! s* @5 Q4 n: N O5 O
4 `3 D/ f5 r4 L$ a7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。& w% j b' Q) o! }7 `1 E3 f
% k" P% |9 h: X7 _! ^ ]" D
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。: e) y' V- [' e2 c, o; z
2 X, M$ b+ t0 R
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; M9 T* d2 s+ g% U" K9 \8 v
( W7 S" K) q- h3 [6 {
! C3 {: Y( o% L6 d8 b3 p) M; y _& w4 ^& K. V: T: k, F& E S
% {* z4 @1 x+ f) h7 m' n |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
